Tichý a pomalý

9.1.2010

Jaký Silvestr, takový celý rok? Těch čtyřicet účastníků silvestrovského semináře jinak už zcela jistě ví, jak zpomalit. Na Padmafarmě u Jevíčka jsme se se starým rokem rozloučili postupně stále tišší hrou na tibetské mísy, poslechem deset minut všemi zvuky šumící deštné hole a následným třeskutým téměř hmatatelným tichem, a po několika minutách jsme pak Nový rok 2010 přivítali několika česky zpívanými mantrami. Zatímco na počátku lidé většinou neměli očekávání, a přijeli si odpočinout a dobít baterky, na konci byli nadšení jak z „disciplín“, tak kolektivu, prostředí, jídla a pravidelného zpěvu.

Postupné zvládnutí techniky hry a následné uvolnění zpomalilo a projasnilo tváře i mysli.

Ještě než napadl sníh jsme natrénovali pomalou meditační chůzi, aby zpomalená těla zpomalila myšlení.

Desetiminutovka šumění nadchla všechny, zvláště Ondřeje s Fukiko, tanečníky stylu butó

I objímání stromů v nedalekém nádherném parku sanatoria a pocitové i obrazové odpovědi na čtyři existenciální otázky pomohly propojit mozkové hemisféry

Zatímco ostatní pak na konci vyjadřovali své pocity a dojmy ze semináře (a z deštné hole, sférické píšťaly a dalších duchovních nástrojů) slovy, Fukiko je zatančila

I všichni ostatní pejsci jsme si přišli na své (a vše vyfotil Vašek Adámek)

 Život je krásnej, ne že ne, užívej užívej každého dne, jsme zpívali na pradávnou melodii šamanek Udeganek ze země  věčného sněhu a ledu.

Na melodii jedné pomalé mantry (z alba Mitena) jsme pak zpívali (a občas i mručeli) další velmi efektivně mysl a život zklidňující mantru:

Všechno co chceš taky máš, ticho je tvůj Otčenáš, stačí přestat vyvádět, klid a mír je rázem zpět, klid a mír, klid a mír…